第8周鲜量会员蔬菜配送（2024年2月18日-2024年2月24日）

第8周鲜量会员蔬菜配送（2024年2月18日-2024年2月24日）

本期推荐菜单：西蓝花,圆白菜,豌豆尖

本周配送清单。

一、三、五10种装：西红柿,白菜花,圆白菜,小西红柿,莴笋,香芹,奶白菜,白菜苔,油菜,蒿子秆

                13种装：西红柿,白菜花,圆白菜,小西红柿,大白菜,莴笋,白萝卜,香芹,奶白菜,小白菜,白菜苔,油菜,蒿子秆

二、四、六10种装：西红柿,西蓝花,圆白菜,娃娃菜,胡萝卜,快菜,紫油菜,豌豆尖,茼蒿,油麦菜

                13种装：西红柿,西蓝花,圆白菜,水果苤蓝,娃娃菜,西芹,胡萝卜,快菜,紫油菜,鸡毛菜,豌豆尖,茼蒿,油麦菜

备选蔬菜：老南瓜,樱桃萝卜,紫甘蓝,球生菜,心里美萝卜,青萝卜,卞萝卜,苦菊,乌塌菜,芥蓝,菠菜,叶生菜,芝麻菜,葱,茴香,香菜

营养师建议： 冬季气温干燥容易上火，建议多吃一些营养丰富的蔬菜，比如西红柿,  茄子，菠菜，苦菊，香芹，生菜，小白菜，香菜，芥蓝等等。